
Zakila pisuaren laguntzarekin handitzea ohiko metodoetako bat da, antzinako Egipton ezagutzen dena, eta aborigenen artean erabilera zabala duena.
Gizon modernoek metodo hau ez dute hastapena burutzeko helburuarekin erabiltzen, baizik eta helburu pertsonaletarako, esku-hartze kirurgikoa ekiditeko. Baina teknikak etxean funtzionatzen du argibideak zorrotz betetzen badira.
Karga aplikatzen denean
Pisua zintzilikatuta, gizonezkoen organo genitala luzatu egiten da. Tamaina ez da zabaleran aldatzen. Horrek esan nahi du zintzilikarioa aplikagarria dela luzeraren igoera txikia egin behar denean zabalera galtzea kezka eragile bihurtu ez dadin.
Gehienetan jendeak pisuarekin zakila handitzera jotzen du subjektiboki bere organoaren itxurarekin edo bere bizitza intimoaren kalitatearekin pozik ez egotea. Ebakuntza egiteko mediku gomendiorik ezean, alternatiba bat bilatzen saia zaitezke.
Garrantzitsua.Zirujauak bakarrik handitu dezake zakila 3 cm baino gehiago gaixoaren osasunean kalte larririk egin gabe.
Zintzilikatzeko motak
Metodoari jendea arruntean esekitokia deitzen zaio. Teknikaren aplikazioaren leuntasuna dela eta, prozeduraren arrakasta bermatuta dago. Pisu txikiarekin hasita, organoko karga pixkanaka handitzen da.
Metodo mekanikoa
Karga bat zintzilikatzeko metodo mekanikoa hutsala da, ezagutza eta prestaketarik gabe kalteak bakarrik eragingo dituena. Exekuzioan zehar, gizona edozein posizio erosoetan dago: etzanda, eserita, alboetara. Posizio txandakatuak ere posible dira.
Egin beharreko ekintzak:
- ez luke ureterako gehiegizko likidoik egon behar, beraz, zure burua lasaitu beharko zenuke eta prozeduratik ordu pare batez edateari utzi beharko zenioke;
- zakila berotzen da, baina muntaketa ez da lortzen;
- ehuna organoaren oinarrian tiratzen da, eta benda estu batean biltzen da;
- material biguna larruazal delikatua ez kaltetzeko hartzen da;
- k pisu bat eransten dio sokari;
- material biguna zakilaren inguruan biltzen da zertxobait buruaren azpian, igeltsuz finkatuta. Ehun elastikoari lotuta dauden kako bereziak ere har ditzakezu;
- Pixkanaka askatu pisua eskuetatik ondoeza apur bat sentitu arte. Baina beharrezkoa da objektua libreki zintzilikatzea, kanpoko laguntzarik gabe.
Zakilaren handitze mekanikoa pisuarekin egunero egiten da. 40 minututik aurrera hasten da eta, ondoren, epe hori ordubete igaroko da.Teknika zenbait hilabetez aplikatzen da, hondatzerik ez badago.
Hutsean esekigailua
Kargaren hutsean etetea beste ikuspegi batekin egiten da. Txapela finkatu aurretik, itzulbiratu burua zinta zapi leun batez. Horrek zakila sentikorraren anpulak saihestuko ditu. Ondoren, mahuka xurgagailuarekin finkatzen da, 20 minutuz uzten dena. Hurbilketa 15 minuturen buruan errepikatzen da. Teknika hau egunero ordubetez egiten da.
Zer sartzen da hutsaren handitzean:
- bihurri;
- txapela burura egokitzeko;
- mahuka eusten.
Normalean horrelako karga saltoki espezializatuetan saltzen da, txapela zakilaren buruaren tamainaren arabera hautatzen baita. Hobe da silikonazko mahuka duen aparatua erostea.
Garrantzitsua.Prozesuan zehar ez da ondoeza egon behar. Sentsazioak desatseginak badira, prozedura amaitu beharko litzateke. Ekintzak hainbat orduz etetea gomendatzen da.
Nola handitu kidea kargarekin
Egin pisuak etxean ordena honetan:
- Sentsazio desatseginak ekiditeko eta gernu egiteko gogoa izateko, prozedura baino lehen hustu behar duzu.
- Zakila berotzea olioekin eta ur epelarekin egindako masaje batekin egiten da. Ez da muntaketa sortzen.
- Organoaren enborra kotoizko materialez bilduta dago.
- Zakil erlaxatuari eskegitokia erantsita dago. Garrantzitsua da behar bezala instalatzea: burua agerian geratzen da larruazala luzatu ez dadin eta, ondoren, eskegitokia burutik 2-3 cm-ra erantsita dago.
- Esekigailua zakilaren burura lotuta dagoen bitartean, zonak behatzen kuxinekin sakatzen dira. Hori beharrezkoa da odolaren kontzentrazioa murrizteko.
- Pisua banan-banan hautatzen da: 0, 2 g-tik, baina kilogramoa baino gehiago.
- Hurbilketa baterako, 15-20 minutu nahikoa dira, 2 hurbilketatan banatuta.
- Atsedenarekin paraleloan, masaje mugimenduak 10-15 minutuz egiten dira odol zirkulazioa hobetzeko.
- Hartu egunero atsedenaldiak: gutxienez egun libre bat hiru eguneko ariketa fisikoa eginez.
Entrenamendu luzeetarako, horrelako programa bat behar duzu:
- exekuzioaren lehen 30 egunak - karga pixkanaka 1, 2 kg-ra handitzen da 40 minutu arteko esekidura osoarekin
- 30-60 egun - pisua 1, 2 kg-tik 2, 8-ra igo da 50 minutuko denbora guztian;
- 60-90 egun - pisua 4 kg arte handitzen da eta pisua - 55 minutu arte;
- Laugarren hilabetearen ondoren, pisua 4, 5 kg-tik igo daiteke eta ordu betez ariketak egiten dira.
Garrantzitsua.Ariketa egitean, pisua etenda dagoen bitartean, ez luke kulunkatu behar, lesioz beteta baitago.
Luzapena pixkanaka egiten da, orbain eta bestelako kalteak izateko arriskua egon baitaiteke. Falusoa horrela uzkur daiteke, baina ez luzatu.
Posible al da zakila pisuaren laguntzaz handitzea
Emaitza faktore hauen araberakoa izan daiteke:
- Gizonen fisiologia.Pertsona bat azkar hazten bada eta metabolismo ona badu, orduan zakila azkarrago haziko da.
- Denbora.Lehen emaitza hilabete batzuk igarota ikusgai egongo da, beraz, iraunkortasuna beharko da.
- Erregulartasunak.Prozedura desbideraketarik gabeko programazioaren arabera burutzen da.
Metodo hau erabiltzean, sei hilabetetan zakila 2 cm baino gehiago handitzea lor dezakezu.
Etxeko beste erremedio batzuekin alderatuta, ariketa hauek gizon baten zakilaren egitura ulertzeko oinarritzen dira. Ariketa osagarri batzuk egiten badituzu, organoa pisuarekin luzatu ez ezik, loditu ere egiten da. Metodo nagusiaren paraleloan, ariketa osagarriak probatu daitezke emaitza finkatzeko eta odol-fluxua mantentzeko.
Ariketa Osagarriak
Kargaz gain metodo osagarri gisa, honako hauek burutzen dira:
- luzaketak;
- flexioa;
- tira.
Horietako bakoitzak bere ezaugarriak ditu.
Luzatu
Stretching pisua bezalako metodo sinple eta minik gabeko bat da. Berotutako organo genitala buruak hartzen du, eta gero angelu desberdinetan luzatzen da. Ez da gomendagarria inpaktuaren indarra handitzea jadanik etetea metodo nagusi gisa erabiltzen bada. Ohera joan aurretik, saioak 10 minutu iraun dezake.
Eseritako tirak
Ariketa honek organo erdi tente bat behar du. Teknika zakila beherantz tiratzean datza, gero atzera, eta gero gizona zakilean eseri behar da. Ekintza gimnastikoei esker, zakilaren oinarria ez ezik, diametroa ere handitzen da. Ekintza-mekanismoa honako hau da: odol-fluxuaren gaineko presioa handitzen da.
Flexioa
Ariketa egiteko erabat tente dagoen organoa behar da. Zakila norabide desberdinetan tolestuta dago ondoeza handirik egon ez dadin. Manipulazioan zehar mina sentitzen bada, ekintzak gelditu egiten dira. Bestela, ehun zauritu daiteke.
kiribildu
Oinarrizko eta prestatzeko ariketa gisa hartu zen. Bihurguneak tunikaren zuntzak bereizten ditu zakilean. Beharrezkoa da kidea pixka bat luzatzea eta, aldi berean, ahalik eta gehien bihurritzea. Horren ondoren, eskutik bota eta tira egin behar duzu. Egin gauza bera beste norabidean.
Alde onak eta txarrak
Ondorio negatiboak izan daitezke gizonezko kidea handitzeko pisua eteteko teknika erabiltzerakoan. Hori dela eta, prozedura horretara esku-hartze kirurgikoaren beldur direnek jo ohi dute. Gainera, asko beldurtzen dira emaitza hilabete batzuen buruan soilik ikusiko delako. Ariketak etxean egiten dira. Denda espezializatuek tresna bereziak saltzen dituzte argibideekin.
Metodoaren alde positiboak hauek dira:
- gutxieneko sukaldaritza kostuak;
- organo genitala 2 cm handitzen da.
Baina alde negatiboak ere badaude:
- gutxienez 3 hilabete beharko dira emaitza benetan ikusgai egon dadin;
- luzatzeak sentsibilitatea gutxitzen du;
- zakilean esfortzu luzea eginda, ondoeza edo mina senti daitezke;
- falusean lesioak izateko arriskua handitu da;
- manipulazioaren ondorioz odol-fluxua kaltetzen bada, muntaketa arazoak izan daitezke.
Falusaren auto-handitzea arriskutsua da, izan ere, lesioak izan ditzakete, organoaren erabateko inaktibitateraino. Horregatik, gomendatzen da espezialista batekin kontsultatzea automedikazioa baino lehen.
















































